چرا دیگر از تنهایی نمی‌ترسم؟ | تجربه‌ای واقعی از درمان محرومیت هیجانی و بازگشت به خودم

در این مسیر، به درکی رسیدم که شاید سال‌ها از آن فرار می‌کردم. من همیشه آدمی بوده‌ام که حرکت را متوقف نمی‌کند. حتی در سخت‌ترین روزها ...

ادامه مطلب

اگر روزی کاملاً تنها بمانی چه اتفاقی می‌افتد؟ | تمرین تنهایی در درمان محرومیت هیجانی

بسیاری از افراد وقتی کلمه «تنهایی» را می‌شنوند، ناخودآگاه احساس ناراحتی می‌کنند. اما در جلسات درمانی مربوط به محرومیت هیجانی، تنهایی...

ادامه مطلب

چگونه دعواهای تکراری را متوقف کنیم؟ | چرا هر بار سر یک موضوع مشابه با همسرم دعوا می‌کنیم؟

گاهی مراجعان در همان دقایق اول جلسه به من می‌گویند: «خانم دکتر، ما هر هفته سر یک موضوع مشابه دعوا می‌کنیم.» جالب اینجاست که وقتی ...

ادامه مطلب

چرا همسرم اینقدر کنترل‌گر است؟ | درمان کنترل‌گری زن یا شوهر با زوج درمانی از نگاه دکتر گنجی

چرا همسرم اینقدر کنترل‌گر است؟ | درمان کنترل‌گری زن یا شوهر با زوج درمانی از نگاه دکتر گنجی

چرا همسرم اینقدر کنترل‌گر است؟ | درمان کنترل‌گری زن و مرد در رابطه با مشاوره زوج درمانی من دکتر گنجی هستم و اگر بخواهم یکی از رایج‌تری...

ادامه مطلب

چرا اینقدر به همسرم حسادت می‌کنم؟ | دکتر گنجی درباره ریشه‌های پنهان حسادت در رابطه و نقش زوج درمانی

گاهی مراجعان در همان دقایق اول جلسه می‌گویند: «خانم دکتر، می‌دانم کارم اشتباه است اما نمی‌توانم جلوی خودم را بگیرم…» بعد کمی سکوت می‌...

ادامه مطلب

علت بی‌احساسی در زندگی مشترک چیست؟ | چرا نسبت به همسرم دیگر حسی ندارم؟

علت بی‌احساسی در زندگی مشترک چیست؟ وقتی عشق هست اما دیگر چیزی احساس نمی‌کنیم گاهی زوجی روبه‌روی من می‌نشینند که در ظاهر همه چیز دارند....

ادامه مطلب

جایی که انسان با واقعیت می‌جنگد نه، با آن همکاری می‌کند | پذیرش (Acceptance) | سطح ۳۵۰

جایی که انسان با واقعیت می‌جنگد نه، با آن همکاری می‌کند | پذیرش (Acceptance) | سطح ۳۵۰

تصور کن انسانی را که سال‌ها بخش بزرگی از انرژی روانی‌اش صرف جنگیدن با چیزهایی شده که قبلاً اتفاق افتاده‌اند یا همین حالا وجود دارند. وق...

ادامه مطلب

بعد از خیانت، رابطه تمام شده است یا هنوز امیدی وجود دارد؟ | روایت یک زوج درمانگر از بازسازی اعتماد و عشق

آیا زوج درمانی بعد از خیانت جواب می‌دهد؟ | چرا خیانت اتفاق می‌افتد و چگونه می‌توان اعتماد را دوباره ساخت؟ «من دیگر نمی‌دانم می‌توانم د...

ادامه مطلب