دکتر سوفیا گنجی | روانشناس، زوج‌ و طرحواره‌ درمانگر فردیس

منِ حامی، آغاز ترمیم درون

تراپی چیه؟ چرا همه ما بهش نیاز داریم؟

آیا نسبت بهش گارد داری؟

روانشناس فردیس و کرج

شروع مسیر درمان از شناخت ریشه مشکلات

اگر به دنبال روانشناس در فردیس یا کرج هستید که درمان را بر پایه رویکردهای علمی، طرحواره‌درمانی، درمان هیجان‌مدار، تروما و نظریه دلبستگی پیش ببرد، جلسات مشاوره با دکتر سوفیا گنجی (سمیه اینانلو گنجی) می‌تواند نقطه شروع مناسبی برای ایجاد تغییرات پایدار باشد.

در این مسیر، هدف تنها کاهش علائم نیست؛ بلکه شناخت الگوهای تکرارشونده، افزایش خودآگاهی و ایجاد روابط سالم‌تر است.

زوج درمانی

بازسازی رابطه با کمک روانشناس متخصص

بسیاری از اختلافات زوجین، نتیجه سال‌ها سوءبرداشت، نبود مرزهای سالم، الگوهای دلبستگی و ضعف در گفت‌وگو است. جلسات زوج درمانی با هدف افزایش درک متقابل، کاهش تعارض، بهبود صمیمیت و آموزش مهارت‌های ارتباطی برگزار می‌شود.

اگر احساس می‌کنید رابطه شما به بن‌بست رسیده است، مراجعه به یک روانشناس زوج درمانگر در کرج و فردیس می‌تواند مسیر جدیدی برای ادامه زندگی مشترک ایجاد کند.

مشاوره فردی

درمان اضطراب، افسردگی، وسواس و مشکلات هیجانی

گاهی ریشه بسیاری از مشکلات زندگی، در تجربه‌های گذشته، طرحواره‌ها و الگوهای ذهنی شکل گرفته است. جلسات مشاوره فردی با رویکرد درمانی تخصصی به شما کمک می‌کند تا:

✔ اضطراب را مدیریت کنید.

✔ عزت نفس را افزایش دهید.

✔ وابستگی‌های ناسالم را کاهش دهید.

✔ مرزگذاری سالم را یاد بگیرید.

✔ احساس گناه، خشم و فرسودگی را بهتر مدیریت کنید.

اگر به دنبال روانشناس در فردیس و کرج برای درمان ریشه‌ای مشکلات هستید، این خدمات برای شما طراحی شده است.

کارگاه‌های تخصصی روانشناسی

آموزش مهارت‌های زندگی در فضایی صمیمی

کارگاه‌های گروهی دکتر سوفیا گنجی با ظرفیت محدود و در فضایی صمیمی برگزار می‌شوند تا شرکت‌کنندگان مهارت‌های روانشناختی را به‌صورت عملی آموزش ببینند.

موضوعات کارگاه‌ها:

آموزش گروهی طرحواره‌ها
آموزش گروهی توسعه فردی و روابط زوج
آموزش گروهی توانمندسازی بانوان
شناخت سایکوسوماتیک و تروما

رزرو مشاوره آنلاین و حضوری

امکان دریافت خدمات مشاوره به دو شیوه فراهم است.

مشاوره حضوری
در مطب واقع در فردیس کرج

مشاوره آنلاین
برای مراجعان سراسر ایران و ایرانیان خارج از کشور.

برای رزرو وقت مشاوره، کافی است زمان مناسب خود را با ما هماهنگ کنید.

کانال بله

آموزش روانشناسی هر روز در کنار شما

اگر علاقه‌مند هستید هر روز مطالب علمی، ویدئوهای آموزشی، معرفی کتاب، نکات روانشناسی، اطلاع‌رسانی کارگاه‌ها و زمان آزاد جلسات مشاوره را دریافت کنید، عضو کانال رسمی بله شوید.

در این کانال، جدیدترین مطالب آموزشی دکتر سوفیا گنجی به‌صورت منظم منتشر می‌شود.